Se descubrió que tanto la reducción de estrés basada en la atención plena (MBSR) como la terapia grupal centrada en el presente (PCGT) mejoran significativamente los síntomas del trastorno de estrés postraumático (TEPT) en veteranos, según los resultados del estudio publicados en Investigación psiquiátrica y práctica clínica.
Los investigadores realizaron un ensayo controlado aleatorio multicéntrico de 214 veteranos con TEPT desde enero de 2012 hasta septiembre de 2013. Los pacientes del estudio fueron asignados aleatoriamente para recibir 90 minutos de terapia MBSR o PCGT semanalmente durante 8 semanas. El brazo MBSR incluyó escáner corporal y meditaciones sentadas, así como estiramientos conscientes, mientras que el brazo PCGT incluyó el enfoque en eventos actuales en lugar de traumas y educación anteriores, aislamiento reducido, apoyo grupal compartido y sensación de seguridad.
El resultado primario fue el cambio en la puntuación de los síntomas desde el inicio hasta las 9 semanas, medido utilizando la Escala de TEPT administrada por el médico para DSM-IV (CAPS-IV). Los pacientes fueron excluidos del estudio si habían considerado el suicidio o tenían síntomas psicóticos.
Los investigadores encontraron que ambos grupos de tratamiento demostraron una mejoría en los síntomas de TEPT y no se observaron diferencias significativas entre los grupos. La única excepción fue una mejora significativa en los síntomas en la Lista de verificación de TEPT autoinformada para DSM–IV medido a las 9 semanas (PAGS = .04), pero el beneficio no se mantuvo en la semana 16.
Una limitación clave del estudio fue la población de pacientes predominantemente masculina y su alta tasa de deserción. «Los tamaños de efectos pequeños generales de la meditación basada en la atención plena deben considerarse con precaución en el contexto de tamaños de efectos más grandes de psicoterapias conductuales centradas en el trauma», escribieron los investigadores.
«Se necesitan estudios adicionales para comprender mejor los efectos de la reducción del estrés basada en la atención plena para el tratamiento del TEPT», concluyeron.
Divulgaciones: algunos autores han declarado afiliaciones con la industria farmacéutica. Consulte el estudio original para obtener una lista completa de divulgaciones.
Referencia
Davis LL, Whetsell C, Hamner MB, et al. Un ensayo controlado aleatorio multisitio de reducción del estrés basada en la atención plena en el tratamiento del trastorno de estrés postraumático [published online September 13, 2018]. Psych Res Clin Pract. doi: 10.1176 / appi.prcp.20180002
