Una revisión de más de 25 estudios internacionales sugiere que en algunos países, comer mucho pescado puede reducir el desarrollo de la depresión. En el análisis, los investigadores combinaron o agruparon datos de estudios de investigación similares para evaluar estadísticamente la fuerza de la evidencia sobre el vínculo entre el consumo de pescado y el riesgo de depresión.
Descubrieron que el pescado parece reducir el riesgo de depresión entre los residentes de algunos países, mientras que el vínculo no se encontró en otros lugares.
Específicamente, los investigadores encontraron un beneficio del consumo de pescado en estudios europeos. El análisis aparece en línea en el Revista de Epidemiología y Salud Comunitaria.
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De Psych Central
