Efectos de la actividad física sobre el riesgo de trastorno depresivo mayor

Mejorar la actividad física puede ser una estrategia de prevención efectiva para la depresión, según los hallazgos del estudio publicados en JAMA Psychiatry.

Pocos objetivos modificables han demostrado eficacia para la prevención de la depresión, pero la actividad física es una intervención prometedora. La evidencia sugiere una asociación entre la falta de actividad física y la depresión, pero se desconoce la dirección de la causalidad. Algunos estudios han sugerido que la depresión reduce la actividad física, pero pocos estudios han probado ambas relaciones direccionales al mismo tiempo.

Karmel W. Choi, PhD, del departamento de psiquiatría, Hospital General de Massachusetts, departamento de epidemiología, Harvard T.H. La Escuela de Salud Pública de Chan y la Unidad de Genética Psiquiátrica y de Neurodesarrollo, Centro de Medicina Genómica, Hospital General de Massachusetts, Boston, y sus colegas, realizaron un estudio de aleatorización mendeliana de 2 muestras. Utilizaron datos no identificados de un reciente estudio de asociación de genoma completo (GWAS) para examinar 2 fenotipos de actividad física: autoinformados y basados ​​en acelerómetros objetivos. También se basaron en estadísticas resumidas del GWAS más grande y más reciente para el trastorno depresivo mayor (MDD).

El tamaño de la muestra combinada comprendió 611.583 participantes adultos, incluidos 377.234 en el grupo de actividad física autoinformada, 91.084 en el grupo objetivo basado en acelerómetro y 143.265 en el grupo MDD. El análisis encontró una asociación protectora entre la actividad basada en el acelerómetro y la MDD (odds ratio [OR] para MDD, 0,74; PAGS = 0.006), pero no una asociación estadísticamente significativa, en todos los métodos de aleatorización mendeliana, entre MDD y la actividad basada en acelerómetro (PAGS =.70). Esto sugiere un efecto protector de la actividad física para el MDD, en lugar de un efecto causal del MDD en la actividad física. No se encontró una relación estadísticamente significativa entre la actividad autoinformada y MDD o entre MDD y actividad autoinformada.

Los investigadores señalaron que estos hallazgos subrayan la importancia de evaluar objetivamente la actividad física en los estudios epidemiológicos de salud mental, ya que el autoinforme tiende a ser inexacto. También sugirieron que mejorar la actividad física es potencialmente efectivo como estrategia de prevención para la depresión.

Las limitaciones del estudio incluyen la identificación de pocos polimorfismos de un solo nucleótido significativos en todo el genoma en algunos estudios, el fracaso de los polimorfismos de un solo nucleótido comunes para explicar mucha variación total en los rasgos complejos y el uso de datos resumidos de GWAS para MDD pero no para síntomas depresivos en individuos con o sin MDD.

Referencia

Choi KW, Chen CY, Stein MB, et al. Evaluación de las relaciones bidireccionales entre la actividad física y la depresión entre adultos: un estudio de aleatorización mendeliana de 2 muestras [published online January 23, 2019]. JAMA Psychiatry. doi: 10.1001 / jamapsychiatry.2018.4175

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