La autocompasión puede amortiguar la depresión y la ansiedad en el trastorno bipolar

La autocompasión medió parcialmente la relación entre el perfeccionismo desadaptativo y los síntomas psiquiátricos en pacientes con trastorno bipolar, según los datos del estudio publicados en el Revista de trastornos afectivos.

Los investigadores realizaron un análisis de datos secundarios de los datos de referencia de un ensayo controlado aleatorio de un programa de autogestión en línea para individuos con trastorno bipolar de «etapa tardía». Los participantes del estudio (de 18 a 65 años) se definieron como que tenían un trastorno bipolar de «etapa tardía» si habían experimentado 10 o más episodios de estado de ánimo. Los datos fueron extraídos de 301 participantes, entre los cuales el 70.8% eran mujeres. La edad media (desviación estándar) de los participantes fue de 44 (11.7) años, y el 97.0% informó el uso de medicamentos psicotrópicos en el mes anterior.

Al inicio del estudio, los pacientes se sometieron a entrevistas y cuestionarios estructurados para capturar datos sociodemográficos y medidas clínicas de depresión, ansiedad y dificultades de regulación de las emociones. La escala revisada casi perfecta se utilizó para identificar el perfeccionismo adaptativo y desadaptativo en pacientes; La Escala de Auto-Compasión de 26 ítems midió la auto-compasión usando 6 dimensiones de subescala que incluyen la bondad, el auto-juicio y la atención plena.

El perfeccionismo desadaptativo fue un predictor significativo de baja autocompasión, y la baja autocompasión, a su vez, fue un predictor significativo de depresión autoinformada (ambos PAGS <.01). Los pacientes con puntuaciones más altas de perfeccionismo desadaptativo tenían depresión autoinformada más grave, un efecto parcialmente mediado por la autocompasión. Sin embargo, la autocompasión no parecía predecir la depresión clasificada por el médico ni mediar en la relación entre el perfeccionismo y la depresión clasificada por el clínico, lo que sugiere una discrepancia entre las medidas clasificadas por el propio médico y por el clínico.

Una menor autocompasión también se asoció con mayores niveles de ansiedad y dificultades de regulación de las emociones. La autocompasión medió parcialmente la relación entre el perfeccionismo desadaptativo y la ansiedad, así como la relación entre el perfeccionismo desadaptativo y las dificultades de regulación de las emociones.

Las mujeres estaban sobrerrepresentadas en el estudio, que se centró en participantes con trastorno bipolar de «etapa tardía» que actualmente no se encontraban dentro de un episodio de estado de ánimo. «[It] Por lo tanto, no está claro si los hallazgos se extenderían a aquellos anteriores en términos de etapa de la enfermedad o con niveles más altos de sintomatología actual «, anotaron los investigadores.

«Dada la evidencia de que la autocompasión puede modificarse a través de la psicoterapia, los hallazgos actuales sugieren que las personas con [bipolar depression] quienes exhiben tendencias perfeccionistas desadaptativas pueden potencialmente beneficiarse de las intervenciones psicológicas diseñadas para fomentar la autocompasión «, concluyeron los investigadores.

Referencia

Fletcher K, Yang Y, Johnson SL, et al. Amortiguación contra el perfeccionismo desadaptativo en el trastorno bipolar: el papel de la autocompasión. J afecta el desorden. 2019; 250: 132-139.

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