La inflamación crónica puede empeorar la depresión

La inflamación crónica en el torrente sanguíneo puede intensificar la depresión, según una investigación publicada en el Revista estadounidense de psiquiatría.

Según Christopher Fagundes, PhD, profesor asistente de psicología en la Universidad de Rice, la inflamación crónica es más común en aquellos que han experimentado estrés grave en sus vidas, como luchar con un nivel socioeconómico más bajo, tener un historial de abuso o negligencia durante la infancia. o perder a un cónyuge. Otros factores contribuyentes incluyen tener una dieta deficiente y / o un índice de masa corporal alto.

Estos factores de estrés pueden conducir a una inflamación sistémica crónica, que pone a las personas en riesgo de tener problemas de salud mental, incluida la depresión. La depresión se alimenta de la inflamación como el fuego se alimenta de la gasolina, lo que puede provocar más estrés e inflamación, creando un ciclo.

Si bien es normal que el sistema inmunológico de los humanos reaccione con una respuesta inflamatoria a una lesión, como enrojecimiento en el área afectada, la inflamación crónica conduce a problemas.

“Muchas personas exhiben una inflamación sistémica persistente, que descubrimos que es realmente la raíz de todas las enfermedades físicas y mentales. El estrés, así como la mala alimentación y los malos comportamientos de salud, aumentan la inflamación «, dijo el Dr. Fagundes en un comunicado.

Investigadores de Rice y de la Universidad Estatal de Ohio llevaron a cabo un metanálisis de 200 estudios sobre depresión e inflamación.

Descubrieron que, además de estar vinculado a problemas de salud física como el cáncer y la diabetes, la inflamación sistémica estaba relacionada con la depresión clínica. En aquellos que padecen depresión clínica, se encontró que dos marcadores inflamatorios, CRP e IL-6, se elevaron hasta en un 50%.

Los investigadores también encontraron que la depresión desencadenada por la inflamación crónica generalmente es resistente a los métodos de terapia tradicionales, pero puede tratarse con actividades alternativas como yoga, meditación, medicamentos antiinflamatorios no esteroideos y ejercicio.

El Dr. Fagundes señaló que un sólido sistema de apoyo temprano en la vida es imperativo para ayudar a las personas a aprender a lidiar con el estrés en el futuro. También espera que el estudio arroje luz sobre los peligros de la inflamación crónica y qué se puede hacer para evitarla.

El Dr. Fagundes está lanzando un estudio de duelo de cinco años que examinará cómo la inflamación afecta la depresión y la enfermedad entre aquellos que recientemente perdieron a su cónyuge con la esperanza de que ayudará a encontrar mejores formas de tratar a los adultos mayores en duelo.

«Todavía tenemos mucho que aprender sobre cómo la inflamación afecta la depresión, pero estamos progresando», dijo en un comunicado. «Esperamos que algún día este trabajo conduzca a nuevos tratamientos que sean parte de la atención psiquiátrica estándar».

Referencia

Kiecolt-Glaser JK, Derry HM, Fagundes CP. Inflamación: la depresión aviva las llamas y se deleita con el calor. Soy J Psiquiatría. 2015; doi: 10.1176 / appi.ajp.2015.15020152.

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