La terapia cognitivo-conductual (TCC) es tan efectiva como la terapia de luz para tratar el trastorno afectivo estacional (SAD), según un estudio publicado en línea en AJP por adelantado.
Si bien se sabe que muchas personas con TAE responden a la terapia de luz, pocos estudios han examinado la efectividad de otras terapias. En el estudio actual, Kelly Rohan, PhD, profesora de psicología en la Universidad de Vermont, y sus colegas asignaron a 177 adultos con un episodio de depresión mayor recurrente con un patrón estacional para recibir seis semanas de TCC (dos sesiones de 90 minutos por semana) o terapia de luz (sesión de 30 minutos cada mañana).
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